Легкий салат с пекинской капустой и фруктами — перекус за 10 минут

Общество 18 февраля, 2025 / 09:00

Предлагаем перекусить перед ужином необычным легким салатом с пекинской капустой и фруктами. Подавайте его сразу, чтобы фрукты не успели пустить сок. Удачи!

Для готовки вам понадобятся

Пекинская капуста — 200 г

Апельсин — 1 шт.

Яблоко — 1 шт.

Грецкие орешки — горсть

Греческий йогурт — 2 столовые ложки

Мед — чайная ложка

Крупная соль — на вкус

Способ приготовления

Капусту вымыть, просушить, порвать руками на средних размеров кусочки.
Апельсин разделить на дольки. Каждую нарезать треугольниками.
Яблоко натереть на крупной стороне терки.
Грецкие орехи порубить ножом. Следите, чтобы они не превратились в пыль. Орешки должны похрустывать.
Для заправки смешать йогурт, мед и соль. Влить смесь в салат. Приятного аппетита!

Также предлагаем подать к столу рассыпчатый манник.