4 продукта и никаких заморочек! Салат «Деловая колбаса» с копченой курицей

4 ингредиента и никаких заморочек! Салат «Деловая колбаса» с копченой курицей впечатлит вас своим вкусом и еще раз поразит своими похудательными способностями. Название пошло от занятых леди, которые успевают и поработать, и вкусно поесть, и приготовить, и, конечно же, похудеть! Он сочетает нежность копченой курятины, хруст пекинской капусты и сливочные нотки сыра.

Ингредиенты

• Пекинская капуста — 1/2 вилка (около 300 г)
• Копченая куриная грудка — 200 г
• Твердый сыр — 100 г
• Зеленый горошек — 100 г
• Греческий йогурт — 3–4 ст. л.
• Чеснок — 1 зубчик
• Зернистая горчица — по вкусу
• Соль, перец — по вкусу

Приготовление

1. Капусту тонко нашинкуйте, слегка посолите и помните руками. Куриную грудку нарежьте брусочками. Сыр нарежьте аккуратными кубиками (5–7 мм) или натрите.
2. Смешайте все ингредиенты в салатнице. Заправьте смесью йогурта, чеснока, горчицы и аккуратно перемешайте.

Ранее мы готовили летний салат с сухариками и пармезаном! Простой, а насыщает надолго.