Активны береза и дуб: пыльца в Москве сегодня — прогноз на 15 мая

В Москве и Подмосковье продолжается сезон цветения березы. Между тем погода достаточно непредсказуема: вместе с потеплением пришли и осадки. Рассказываем, как это сказывается на концентрации аллергенов и уровне пыльцы сегодня.

Аллергосезон в Москве и Московской области в 2026 году

В пятницу, 15 мая, ожидаются майские грозы. Дождь будет идти с утра и, несколько снизив интенсивность после обеда, до самого вечера. На подобном погодном фоне распространение аллергенов несколько замедлится.

Прогноз пыльцы на 15 мая 2026 года

Активными пылящими деревьями сейчас являются:

• береза (от 101 до 1000 частиц на кубический метр);

• дуб (от 11 до 100 частиц на кубический метр).

Чувствительные аллергики жалуются на ухудшение самочувствия из-за пыльцы березы. Так что уместно будет повторить базовые правила самозащиты во время сезона цветения:

1. Сделайте запас антигистаминных и принимайте их в соответствии с указаниями специалиста (препараты должны быть назначены врачом).

2. Задумайтесь об АСИТ-терапии, проконсультируйтесь с аллергологом по этому поводу.

3. На улице носите медицинскую маску, головной убор (чтобы пыльца не осела на волосах), солнцезащитные очки.

4. Приобретите фильтры для ноздрей для защиты во время прогулок на улице.

5. Вернувшись с улицы, примите душ и вымойте волосы, рекомендуется также промыть нос солевым раствором.

6. Проводите влажную уборку в помещениях, в которых обычно находитесь (дом, офис).

7. Не открывайте окна, в том числе в машине, в жаркие часы.

8. Приобретите фильтры для воздуха и установите их в жилых помещениях, особенно в спальне.

9. Пейте чистую воду для самоочистки организма.

Если аллергическая реакция очень сильная (например, развился отек), вызывайте скорую помощь!

Ранее мы составили календарь цветения и пыления на 2026 год.