Магнитные бури сегодня, 18 мая: что завтра, сильные головные боли, стресс

Сегодня, 18 мая, магнитное поле Земли будет находиться в возмущенном состоянии, сообщили ученые из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?

Будут ли магнитные бури 18 и 19 мая

По информации Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, сегодня, 18 мая, космическая погода пока сохраняется в возмущенном состоянии. С точки зрения влияния на Землю главным фактором остается продолжающееся воздействие крупной корональной дыры.

«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 75%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 20%. Вероятность спокойного магнитного поля — 6%», — сообщили эксперты.

Ученые ИКИ РАН пояснили, что скорость солнечного ветра остается заметно повышенной (находится в диапазоне 500–600 км/с против обычных 300–400 км/с).

«В течение суток к планете должен прийти слабый выброс массы от довольно заметной вспышки, произошедшей 16 мая, который это равновесие почти наверняка нарушит. Расчеты показывают, что на этом фоне индексы должны снова вернуться в красную зону — до уровня слабых бурь. Вспышечная активность неровная, нервная. На пустом графике то тут, то там происходят без видимых причин заметные события. Скорее всего, примерно в таком же режиме Солнце проведет всю первую половину недели. Во всяком случае причин для крупных вспышек не видно, но и причин, почему активность должна спадать, тоже вроде бы нет», — отметили специалисты.

По прогнозам Института прикладной геофизики ФГБУ «ИПГ», завтра, 19 мая, геомагнитное поле будет неустойчивое. Радиационная обстановка невозмущенная. Ожидаются ухудшения условий КВ-радиосвязи в отдельные часы суток. Вспышечная солнечная активность прогнозируется от низкой до умеренной, вспышки класса Х маловероятны.

Как обезопасить себя во время магнитной бури

Доцент Сеченовского университета врач Павел Бережанский советует людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов в период магнитных бурь больше пить и принимать контрастный душ.

«Дело в том, что сильные геомагнитные возмущения влияют на вязкость крови. В группе риска находятся люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетики и астматики. Также во время магнитных бурь количество гипертонических кризов и инсультов возрастает вдвое. Также нужно пить больше жидкости, необходимо примерно на один литр увеличить свой обычный дневной объем. Еще помогает контрастный душ. Переключая постепенно воду от горячей к холодной, вы улучшите поступление кислорода к тканям за счет сужения и расширения сосудов», — пояснил он.

Врач-диетолог Ирина Писарева рекомендует в период геомагнитных колебаний снизить физическую и интеллектуальную нагрузку.

«Чтобы сохранить хорошее самочувствие, также нужно снизить уровень стресса. В этом поможет здоровый правильный сон, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Стоит отказаться от кофе, который также стимулирует нервную деятельность и может провоцировать различные головные боли. Необходимо просыпаться не слишком поздно и ложиться не позже 23:00», — уточнила медик.

Читайте также:

Знойный воздух, температура выше +30 и грозы: погода в Москве летом

Грозы, штормовой ветер, ливни и жара до +25: погода в Москве в августе

Жара до +32, духота и тропические ливни с грозами: погода в Москве в июле