Врачи рассказали, почему в организме возможна нехватка витаминов

Нехватка витаминов в организме нередко выявляется при болезни Альцгеймера, следует из результатов исследования итальянских ученых, опубликованных в издании Frontiers in Nutrition. Речь идет об элементах группы A, B, C и D.

Ученые убедились, что витамины B6, B9 и B12 замедляют сокращение объема мозга у людей с легкими когнитивными нарушениями. Кроме того, элементы D, С и E снижают воспаление и окислительный процесс. Специалисты подчеркнули, что витамины наиболее эффективно работают при данном заболевании при комбинированном приеме, но для этого сначала нужно получить консультацию врача.

Ранее сообщалось, что обычная сезонная прививка от гриппа может способствовать снижению риска развития деменции. Ученые пришли к выводу, что вакцина помогает уменьшить вероятность сосудистых и воспалительных процессов, которые связаны с ухудшением когнитивных функций.

До этого врач-гериатр, невролог, нейрофизиолог, геронтолог, автор книг о долголетии Валерий Новоселов заявил, что процессу старения характерно формирование пула возрастозависимых заболеваний, чем выше возраст — тем больше риски. Он отметил, что после 40-45 лет нужно регулярно проходить медосмотры.