Назван продукт, от которого нужно отказаться во время приема антибиотиков

Во время приема антибиотиков нельзя употреблять кефир, заявила NEWS.ru аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Наталья Попова. Она объяснила, что после курса лечения организм воспримет содержащиеся в нем лактобактерии как чужие.

Антибиотики уничтожают патогенные бактерии, но они также негативно влияют на полезную микрофлору кишечника. Кефир же содержит живые микроорганизмы (лактобактерии), которые могут быть восприняты организмом как чужие бактерии после курса антибактериальной терапии. В результате организм тратит ресурсы на борьбу с ними вместо того, чтобы восстанавливать собственную флору, — добавила Попова.

По ее словам, употребление кисломолочных продуктов вместе с антибиотиками может снизить их эффективность из-за химического взаимодействия между активными веществами препаратов и молочными белками. Медик посоветовала отказаться от употребления любых кисломолочных продуктов во время курса антибиотиков.

Поэтому мой совет прост: если вы принимаете антибиотики, временно откажитесь от употребления кефира и других кисломолочных продуктов до полного завершения курса лечения. Это поможет организму быстрее восстановиться и повысит эффективность лекарственной терапии, — подытожила Попова.

Ранее врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов заявил, что регулярное употребление зернобобовых, в особенности чечевицы, соевых, черных и красных бобов, а также нута, поможет снизить риск онкологических заболеваний. Он также отметил, что рацион с добавлением бобовых полезен людям с диабетом и тем, кто контролирует уровень глюкозы в крови.