Куриные сердечки — недорогой, но очень полезный продукт, который может стать основой сытного ужина. В сметанном соусе они получаются нежными, ароматными и совсем не похожими на обычные субпродукты. Попробуйте — и это блюдо станет частым гостем на вашем столе!
Ингредиенты (на 2 порции)
- Куриные сердечки — 500 г
- Сметана — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль, перец, специи — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
Приготовление:
- Подготовка: промойте сердечки, удалите жир и сосуды.
- Обжарка: на разогретом масле обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Тушение: добавьте сердечки, обжаривайте 5 минут.
- Соус: влейте сметану, тушите под крышкой 15–20 минут на среднем огне.
- Финал: добавьте чеснок и специи, перемешайте и снимите с огня.
Ранее также сообщалось о необычном рецепте гречки с гавайскими корнями. Этот боул с нутом и грибами отлично подойдет и на обед, и на ужин.