Космическая погода на предстоящей неделе, с 27 января по 2 февраля, должна быть стабильной. По словам специалистов, крупных магнитных бурь не предвидится. Однако ученые предупреждают, что метеозависимым людям не стоит расслабляться. Чего следует опасаться в ближайшие дни и к каким советам нужно прислушаться — в материале NEWS.ru.
Солнце ведет себя достаточно спокойно, хотя вспышки фиксируются, рассказал NEWS.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович.
«На следующей неделе существует вероятность небольших магнитных бурь», — сообщил специалист.
Ранее Петрукович отметил, что вероятность магнитных бурь возрастает в период солнечного максимума. Он отмечал, что наблюдается тенденция к повышению геомагнитной активности из-за появления новых активных областей на Солнце. По словам ученого, можно будет точнее рассказать об амплитуде магнитных бурь только после того, как на Солнце произойдет вспышка.
Доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета автор Telegram-канала «Занимательная геофизика» Ольга Зеливянская в беседе с NEWS.ru сообщила, что можно сделать осторожный прогноз, согласно которому в последние дни января и в первые дни февраля геомагнитная обстановка будет спокойной.
«Вероятность возникновения магнитных бурь пока минимальна. Однако не стоит забывать, что мы пребываем в периоде геомагнитного максимума. Солнце — очень динамичная структура», — пояснила собеседница NEWS.ru.
По ее словам, в настоящее время нет космических аппаратов, которые могли бы информировать о том, что находится на противоположной стороне Солнца.
Согласно данным сервиса прогнозирования магнитных бурь «Метеоагент», предстоящая неделя должна быть относительно спокойной. Однако заметная магнитная буря может случиться в субботу, 1 февраля.
Физик Андрей Бутов в беседе с NEWS.ru подтвердил, что ощутимых магнитных бурь пока не предвидится.
«Однако я бы не стал говорить о том, что нас ожидает спокойная в геомагнитном отношении неделя. Существует вероятность, что вспышки, которые сегодня происходят на Солнце, в середине следующей недели приведут к магнитным бурям», — отметил Бутов.
По его мнению, метеозависимым людям следует быть начеку в ближайшие дни. «Я бы посоветовал по возможности меньше нервничать, не перегружать себя, а также проводить больше времени на воздухе. Доказано, что в период магнитных бурь вероятность инсульта или инфаркта значительно повышается».
Заведующий отделом физики и эволюции звезд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе считает, что вспышки на Солнце не оказывают существенного воздействия на здоровье людей. По его словам, если метеозависимого человека предупредить о том, что в определенную дату произойдет магнитная буря, то в этот день он плохо себя почувствует. Если ему ничего не сказать, то его состояние не ухудшится.
По словам Вибе, во время магнитных бурь у некоторых граждан несущественно повышается вероятность сердечных эксцессов, но она теряется на фоне различных стрессов, с которыми люди сталкиваются в жизни.
Завотделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анастасия Акулова придерживается мнения, что влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека научно не доказано. Однако, согласно результатам опросов, которые она приводит, примерно 50–70% населения планеты реагирует на эти природные явления.
Акулова подчеркнула, что во время магнитной бури изменяются некоторые свойства крови, повышается ее вязкость, ухудшается газообмен.
«Когда на Солнце происходит вспышка, растет число случаев инфаркта миокарда, учащаются случаи тромбоза вен нижних конечностей, риск развития инсульта увеличивается до 47%», — добавила Акулова.
Терапевт Виктория Краснова отметила в разговоре с NEWS.ru, что в дни сильных магнитных бурь многие ее пациенты фиксируют самые разные симптомы.
«Чаще всего люди жалуются на повышение или резкое снижение артериального давления, а также на упадок сил. Именно в этот период обостряются различные хронические заболевания», — подчеркнула эксперт.
Краснова посоветовала гражданам соблюдать простые рекомендации, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
«Эти изменения отражаются не на всех, в первую очередь страдают метеозависимые люди. В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — пояснила Краснова.
Магнитные бури могут оказывать заметное влияние на самочувствие человека и состояние его здоровья, высказали мнение ученые из Тихоокеанского государственного университета. По их словам, это связано с тем, что во время колебаний магнитного поля заметно тормозится капиллярный кровоток, наступает кислородное голодание тканей. Особенно магнитные бури опасны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, отметили ученые.
«Примерно 70% инсультов, гипертонических кризов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь. Магнитные бури зачастую сопровождаются учащенным сердцебиением, бессонницей, мигренями, головными болями, перепадами давления, пониженным жизненным тонусом, а также ухудшением общего самочувствия», — отмечается в исследовании.
По словам ученых, тем, кто страдает стенокардией, артериальной гипертензией и подобными заболеваниями, стоит следить за прогнозами метеослужб о возможных геомагнитных бурях. Кроме того, этим людям следует принимать назначенные врачами препараты от давления или высокого холестерина и носить с собой аптечку.
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
«В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя», — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он посоветовал гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Кроме того, Смирнов рекомендовал внимательно отнестись к питанию.
«Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков», — подчеркнул Смирнов.
По словам Бутова, самая интенсивная часть магнитной бури, как правило, длится от 2 до 12 часов. В течение этого периода напряженность магнитного поля Земли заметно повышается. Такие возмущения могут продолжаться в течение суток.
Физик в разговоре с NEWS.ru подчеркнул, что возникновение магнитных бурь связано с 11-летним циклом солнечной активности. У подобных возмущений зачастую отмечается 27-суточная повторяемость, так как это связано с периодом вращения Солнца, заключил Бутов.
Читайте также:
Магнитные бури сегодня, 9 января: что завтра, усталость, сонливость
Сотрудник РАН спрогнозировал, когда на Солнце возникнут мощные вспышки
Мощное тепло до +10 градусов? Погода в Москве в конце недели: чего ждать
Россияне увидели первое в 2025 году ярчайшее северное сияние
Врач-терапевт рассказал об ограничениях при гипертоническом кризе
