Холодный суп для жаркого дня: освежающий щавель с фетой

Общество 2 июня, 2025 / 11:04

В зной не хочется стоять у плиты — этот холодный суп станет спасением! Простой, витаминный и очень аппетитный.

Ингредиенты:

  • 300 г щавеля
  • 1,2 л кефира
  • 2 огурца
  • 8 редисов
  • 200 г феты
  • 2 яйца
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • соль, перец

Приготовление:

  1. Сварите яйца. Щавель, кефир и половину феты взбейте в блендере.
  2. Нарежьте огурцы кубиками, редис — кружочками, яйца — дольками.
  3. Разлейте суп по тарелкам, добавьте овощи, оставшуюся фету и яйца.

Идея: подавайте со льдом и зеленью — получится ещё свежее! А если надоест суп, сделайте салат из тех же ингредиентов или попробуйте щавелевый лимонад!

Хотите знакомый вкус крабового салата без переплат? Замените палочки на минтай — выйдет дешевле, полезнее и даже вкуснее!