Хочется вкусного, но не хочется майонеза и калорий? У меня есть идеальный рецепт — нежный салат с красной рыбой, который и на праздник подойдет, и на легкий ужин. Никаких тяжелых соусов, только свежие продукты и максимум пользы.
Нарежь слабосоленую красную рыбу кубиками, добавь авокадо, немного огурца и листовой салат. Заправь все оливковым маслом с каплей лимонного сока. Можно добавить чуть-чуть зернистой горчицы для пикантности. Все — готово!
Такой салат не только сытный, но и невероятно легкий. Он подойдет тем, кто следит за фигурой и не готов жертвовать вкусом.
Ранее также сообщалось о рецепте сытного и в то же время легкого сливочного салата с нутом. Это блюдо сочетает в себе свежие овощи, ароматную заправку и приятную текстуру.
