Хотите свежий и легкий салат с креветками? Это блюдо идеально подойдет для быстрого ужина или праздничного стола. Готовится за 15 минут, а вкус покорит всех!
Ингредиенты (на 4 порции):
300 г очищенных креветок;
200 г листового салата;
2 огурца;
1 болгарский перец;
100 г помидоров черри;
2 ст. л. оливкового масла;
1 ч. л. горчицы;
соль, перец, лимонный сок по вкусу.
Обжарьте креветки на сковороде с солью и перцем 3–4 минуты до розового цвета. Нарежьте овощи: огурцы ломтиками, перец соломкой, помидоры пополам, салат порвите руками. Смешайте все в миске. Для заправки взбейте масло, горчицу, сок половины лимона, соль и перец. Полейте салат с креветками заправкой и аккуратно перемешайте.
Готовый салат с креветками подавайте сразу — он хрустящий, сочный и ароматный! Добавьте авокадо для сытности или кинзу для остринки. Приятного аппетита!
Питательная ценность на 100 г:
калорийность — 68 ккал;
белки: 7,8 г;
жиры: 3,2 г;
углеводы: 2,6 г.
Ранее мы поделились рецептом бананового пирога без яиц.