На Земле началась первая в августе магнитная буря

Первая магнитная буря августа началась на Земле 2 августа после полудня, сообщает Telegram-канал лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Выброс плазмы дошел до Земли примерно в 14:30 по московскому времени, однако индексы достигли уровня геомагнитного шторма только сейчас.

В настоящее время уровень магнитной бури оценивается как находящийся между G1 (слабым) и G2 (обычным). Ученые прогнозируют, что это явление продлится приблизительно 4–6 часов, а возможно, и меньше.

Ранее сообщалось, что 22 июля произошла одна из самых сильных солнечных вспышек за последние две недели. На Солнце было зарегистрировано около 20 вспышек. Несколько дней назад среднее количество событий в сутки составляло одно-два.

До этого эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала при геомагнитных колебаниях отдавать предпочтение травяным чаям и успокаивающим средствам. Она советует следить за питанием и исключить тяжелую пищу — жирное, жареное и соленое — во избежание проблем с ЖКТ.

Также доцент Сеченовского университета Павел Бережанский советовал метеозависимым людям во время магнитных бурь увеличить привычную норму потребления воды примерно на один литр. Также полезен контрастный душ: постепенная смена температуры воды помогает улучшить снабжение тканей кислородом за счет тонуса сосудов.