Чтобы защититься от ревности в отношениях, можно игнорировать претензии партнера, руководствуясь принципом «когда камень кидают в стену, он прилетает обратно в лоб, а когда его бросят в пустоту, он покидает зону видимости», рассказала NEWS.ru психолог Ирина Леонова. Она добавила, что также нужно поддерживать друг с другом диалог без взаимных обвинений.
Обязательно разговаривайте друг с другом. Обсуждайте свои чувства, не используя претензионных конструкций: «Да ты никогда/постоянно/вечно и т. д.», «Потому что ты...» и так далее. Начните говорить о том, что стали интересоваться психологией, попробуйте самостоятельно разобраться в существующих проблемах. Энергию слишком ревнивых и агрессивных лучше направить в правильное русло, чтобы не усугубить конфликт, — отметила Леонова.
По ее словам, причины ревности у взрослых находятся «глубоко внутри» и не связаны с поведением окружающих. Так, подозрения в неверности партнера могут возникать из-за отсутствия проявления любви в детстве в нужной форме, пережитого насилия, генетической предрасположенности или чрезмерной тревожности.
Ранее стало известно, что психологи отмечают распространение в России тренда Pick me girl — когда девушка усиленно культивирует в себе мужские черты и отрицает все женское. Его представительницы ездят за рулем внедорожников, не любят шопинг, мужчин воспринимают как друзей и нацелены преимущественно на карьеру.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале