Чрезмерное увлечение сериалами не только уводит от решения собственных проблем, но и приводит к тому, что жизнь тратится не на личные достижения, а на переживание событий на экране. Об этом «Москве 24» сообщила психотерапевт Олеся Маряева.
Если вы заметили, что слишком много времени посвящаете сериалам, то попробуйте честно взглянуть на собственную жизнь. Разберитесь, чего вам не хватает, от чего вы устали и что хотели бы изменить, — посоветовала специалист.
По её мнению, если разобраться со своими проблемами, то жизнь будет намного интереснее любого кино.
В свою очередь аналитический психолог Ольга Марьяж отметила, что при просмотре сериалов формируется не только эмоциональная зависимость от жизни персонажей. Известны случаи, когда идентификация человека с героем, позволяющим себе употребление наркотиков и насилие, приводили в реальной жизни к поступкам, имеющим печальные последствия. Связано это с тем, что через экран идёт воздействие на мозг таким образом, что вся информация попадает в подсознание, при этом для психики нет значения, реально это происходит или нет.
Как подчеркнула психолог, просмотр сериалов в малых дозах может помочь поставить мозг на паузу и отдохнуть. Однако важно, чтобы это оставалось для человека одним из способов досуга, а не заменяло реальную жизнь.
Ранее сообщалось, что российская телеведущая и певица Ольга Бузова захотела поступить на исторический факультет МГУ после того, как посмотрела сериал «Историк». В своём Instagram она заявила, что её так впечатлила картина, что она «влюбилась в историю как предмет и задумалась о том, чтобы подать документы в аспирантуру».