Врач предупредила об опасности неправильного приема витаминов

Здоровье/красота 12 сентября, 2025 / 05:00

Витамины способны вызывать патологические процессы при неправильной дозировке, предупредила в беседе с NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова. Она подчеркнула, что каждый витамин может как приносить пользу, так и вредить организму.

Каждый витамин может быть как лекарством, так и оказывать вредное действие, поскольку витамины являются антагонистами друг друга. Повышение одного из витаминов или микроэлементов может приводить к понижению уровня другого витамина или микроэлемента, — объяснила специалист.

Мизинова отметила, что организм контролирует баланс веществ, когда они поступают с пищей. Однако, как подчеркнула врач, при приеме добавок контроль ослабляется, и организм может войти в патологический процесс. Поэтому, по ее словам, важно соблюдать дозировки и принимать витамины только по назначению врача.

Ранее врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Елена Пехотина рассказала, что около 40% случаев язвы желудка обусловлены генетикой. По ее словам, у таких пациентов родственники первой линии также страдали от этого заболевания.