Турэксперт рассказала, как не отравиться в отпуске

В отпуске нужно пить газированную воду, такую как кола, чтобы избежать отравления, рассказала LIFE.ru турэксперт, руководитель турфирмы Наталия Ансталь. Она отметила, что напиток можно употреблять как для профилактики, так и после отравления.

Есть еще такой лайфхак: если чувствуете, что вам нехорошо или вы съели что-то не то, можно выпить Кока-Колу. Она в своем составе содержит вещества, которые очень часто нейтрализуют отравление. Хотя Кока-Колу в принципе пить вредно, в случае отельного отдыха на системе питания «все включено» иногда для профилактики ее очень хорошо употребить, чтобы избежать отравлений, — рассказала Ансталь.

Турэксперт подчеркнула, что во время еды лучше избегать скоропортящихся продуктов. Она посоветовала отказаться от салатов, соусов и йогуртов.

Ранее гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что употребление холодной еды повышает риск пищевого отравления. По ее словам, безопаснее всего есть блюдо сразу горячим либо быстро охлаждать пищу и хранить при строго определенной температуре.