Психолог рассказала, какие цвета одежды могут успокоить человека

Ассоциации с цветом могут влиять на эмоциональное состояние, но научных доказательств прямого влияния оттенков на самочувствие нет, заявила психолог Ирина Коржаева. В разговоре с LIFE.ru она отметила, что синий цвет в одежде помогает расслабиться и снизить стресс, а зеленый дарит гармонию и баланс. По словам специалиста, при этом белый создает ощущение свежести, что полезно при восстановлении.

Синий помогает расслабиться и снизить стресс, зеленый дарит гармонию и баланс. Желтый повышает энергию и настроение, оранжевый активизирует кровообращение, розовый создает атмосферу тепла и заботы, а фиолетовый способствует внутреннему спокойствию, — уточнила психолог.

Ранее психолог Наталья Наумова заявила, что для того, чтобы вернуться на работу без стресса, стоит перестроить график за пять дней до выхода из отпуска. Специалист отметила, что особенно позаботиться об этом стоит тем, кто уже сталкивался с проблемами при возвращении к привычному расписанию.