Психолог рассказала, как побороть женские страхи

Страх одиночества у женщины возможно победить, если прислушаться к себе, заявила психолог и эксперт по психосоматическим расстройствам Ольга Морозова. По ее словам, которые передает «Вечерняя Москва», некоторые женщины боятся быть одни только из-за того, что не знают себя.

Вам должно быть хорошо в контакте с собой, так как отношения с партнером созданы не для того, чтобы закрывать ими свои внутренние «дыры». Они созданы для счастья, — говорит Морозова.

Психолог рекомендовала позволить себе быть несовершенной, отпустить контроль, а также делать паузы. Она подчеркнула, что важно научиться слушать не критикующий голос, а внутренний заботливый.

Морозова также добавила, что необходимо относиться к себе с добротой, а ошибки воспринимать как опыт и часть пути. Эксперт также рекомендовала женщинам научиться любить свое тело, так как оно столько всего прошло вместе с вами по жизни.

Социальный психолог Алексей Рощин ранее заявил, что многие молодые люди задумываются лишь о собственном благополучии, не интересуясь ценностями общества. Он добавил, что отсутствие чувства долга и несерьезное отношение к работе делают их ненадежными сотрудниками.