Психиатр развеяла популярный миф о депрессии

Люди с депрессией могут улыбаться и радоваться, рассказала LIFE.ru психиатр Юлия Шепельская. Она отметила, что ментальное расстройство не всегда можно распознать по поведению человека.

Многие уверены, что депрессия — это когда человек лежит пластом, ни с кем не общается, не может радоваться. Но в жизни все не так однозначно. Я нередко вижу пациентов, которые шутят, ходят на работу, строят планы. И при этом у них тяжелое депрессивное расстройство. Радость в отдельные моменты — не доказательство здоровья, — объяснила Шепельская.

Психиатр подчеркнула, что иногда депрессия проявляется не грустью, а физическими симптомами. По ее словам, для такого состояния характерны бессонница, потеря аппетита, боли и постоянная усталость.

Ранее психолог Ольга Черемнова рассказала, что депрессия, в отличие от обычной осенней хандры, характеризуется длительным снижением настроения на протяжении более чем двух недель. Она отметила, что хандра обычно проходит со временем — человек может грустить из-за плохой погоды, но по-прежнему радуется встречам с друзьями и другим приятным событиям.