Остеопат ответил, почему могут болеть колени при отсутствии травмы

Боль в коленях при отсутствии травмы может быть вызвана проблемами в стопах, рассказал «Газете.Ru» остеопат, руководитель клиники остеопатии Дмитрий Симкин. Он отметил, что некоторые давние повреждения могут приводить к износу суставов.

Например, плоскостопие, перекос таза могут нарушать распределение нагрузки и провоцировать воспаление сустава. Иногда проблема начинается именно со стопы. Если голеностоп ограничен в движении, колено вынуждено компенсировать это переразгибанием, что ускоряет его износ, — рассказал Симкин.

Остеопат подчеркнул, что причиной боли также может стать лишний вес и малоподвижный образ жизни. По его словам, также дискомфорт может проявиться, если долго сидеть с согнутыми коленями.

Ранее остеопат Александра Евдокимова рассказала, что лишний вес, нарушения обмена веществ, хронические заболевания и возрастные изменения могут привести к возникновению пяточной шпоры. По ее словам, проблему часто вызывают травмы стопы, долгое ношение неудобной обуви, плоскостопие и длительная ходьба по твердой поверхности.