«Особенно на животе»: россиян предостерегли от приема пищи лежа

Нельзя есть в положении лежа, поскольку это повышает риск гастроэзофагеального рефлюкса, состояния, при котором содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод, заявила NEWS.ru врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова. Она уточнила, что этот запрет, в частности, распространяется на приемы пищи лежа на спине, на боку и на животе.

Нельзя есть лежа или полулежа. Это практически единственный строгий запрет, имеющий веские основания. Прием пищи в горизонтальном положении значительно повышает риск гастроэзофагеального рефлюкса. Особенно опасно есть лежа на животе, — предупредила Сычугова.

Она пояснила, что в подобных позах пищевод и желудок находятся на одном уровне. Прием пищи приводит к тому, что сфинктер, который должен препятствовать обратному ходу пищи, испытывает повышенное давление. Это, в свою очередь, чревато изжогой и даже аспирацией — попаданием пищи в дыхательные пути.

Ранее гастроэнтеролог Карина Сирбаева заявила, что в постновогодний период у людей могут обостряться болезни ЖКТ, включая холецистит, панкреатит и гастрит. По ее словам, симптомы заболеваний можно различать по характеру боли и сопутствующим признакам.