Названа неочевидная причина ухудшения состояния кожи

Тревожность способна напрямую влиять на ухудшение состояния кожи человека, заявила NEWS.ru психосоматолог Елена Вершинина. По ее словам, многие люди годами живут в режиме скрытой тревоги, что приводит к хроническому напряжению организма.

Тревожность заставляет нервную систему находиться в состоянии постоянной готовности к опасности. Организм начинает вырабатывать больше кортизола и других гормонов стресса, что постепенно влияет на общее состояние тела, включая кожу. Нарушается сон, ухудшается восстановление организма, усиливаются воспалительные процессы и повышается чувствительность. Многие люди живут в режиме скрытой тревоги годами, даже не замечая этого. Постоянный внутренний контроль, страх будущего, эмоциональная перегрузка, привычка все держать в себе и невозможность расслабиться становятся хроническим состоянием. Тело при этом продолжает реагировать, — пояснила Вершинина.

По ее словам, на этом фоне на коже могут проступать покраснения, появиться ощущение сухости или стянутости. Психосоматолог добавила, что многие сталкиваются с обострением акне и дерматитов во время сильных переживаний.

На фоне тревожности кожа может становиться более реактивной: усиливаются покраснения, появляются воспаления, ощущение сухости или стянутости. Некоторые сталкиваются с обострением акне, дерматитов или повышенной чувствительностью кожи именно в периоды сильного стресса и эмоциональных переживаний. Кожа — это не только внешний орган, но и часть нервной системы. Именно поэтому эмоциональное состояние человека так часто отражается на внешности. Когда человек долго живет в напряжении, организм постепенно начинает сигнализировать об этом через тело, — резюмировала Вершинина.

Ранее аллерголог Ирина Вишнякова заявила, что аллергия у взрослых может возникнуть из-за особенностей окружающей среды или генетических факторов. По ее словам, реакция может появиться от «накопительного эффекта».