Названа еда, противопоказанная во время приема статинов

Здоровье/красота 03 февраля, 2025 / 05:20

Гибридные цитрусовые нельзя есть на фоне приема статинов, снижающих уровень холестерина в крови, заявила NEWS.ru терапевт Видновской клинической больницы Сабина Дельманова. По ее словам, такое сочетание опасно для печени и мышечной ткани.

Статины, снижающие уровень холестерина в крови, нельзя сочетать с грейпфрутами, помело и различными гибридными цитрусовыми. Вещества, которые они содержат, блокируют фермент печени, который перерабатывает статины. В результате в организме может возрасти концентрация статинов, что вызовет нарушения в работе печени и приведет к разрушению мышц, — добавила Дельманова.

Химик Алексей Панов ранее рассказал, что на верхней полке холодильника лучше хранить те продукты, которые не требуют приготовления или нуждаются в минимальной обработке перед приемом пищи. По его словам, температура в этой части холодильника колеблется от +2 до +4 градусов, что отлично подходит для хранения молока, кисломолочных продуктов, открытых банок с консервами и заливного. На средней полке рекомендуется хранить готовые блюда, яйца, сосиски и колбасу. Нижняя полка холодильника — это зона с самой низкой температурой — от -2 до 0 градусов, добавил Панов.