Назван неочевидный симптом опасного для здоровья апноэ

Дневная сонливость и постоянная усталость могут указывать на синдром обструктивного апноэ во время сна, заявила NEWS.ru заведующая поликлиникой №2 «Военный городок» Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области врач-терапевт Елена Ревкова. По ее словам, одним из проявлений нарушения становится снижение концентрации внимания в течение дня.

Человек вроде бы провел в постели семь-восемь часов, но утром чувствует себя так, словно практически не спал. Днем появляется желание прилечь, становится трудно концентрироваться, возникает ощущение постоянной усталости. Все это может быть симптомом опасного для здоровья апноэ. Причина заключается не только в количестве часов сна. При синдроме обструктивного апноэ во время сна нарушается его качество. Организм многократно выходит из глубоких стадий сна, чтобы восстановить дыхание, — пояснила Ревкова.

Ранее врач-сомнолог Роман Бузунов заявил, что можно настроить циркадные ритмы совы — для этого нужно использовать специальные очки. По его словам, человек, привыкший поздно ложиться спать, никогда не превратится в жаворонка.