Весна — это не только цветение и тепло, но и сезонная аллергия, которая может испортить настроение. Чиханье, зуд и насморк — знакомые симптомы? Вот несколько советов, которые помогут облегчить состояние.
Принимайте антигистаминные препараты. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать подходящее средство.
Промывайте нос. Используйте солевой раствор, чтобы удалить аллергены со слизистой.
Закрывайте окна. Проветривайте помещение только после дождя или используйте сетки с мелкой пыльцевой защитой.
Мойте волосы и одежду. После прогулок пыльца оседает на них, поэтому важно смыть ее.
Следите за прогнозом пыльцы. В дни высокой концентрации старайтесь меньше находиться на улице.
Эти простые меры помогут вам наслаждаться весной без неприятных симптомов.
Аллерголог Анна Усачева ранее отметила, что аллергия в период цветения тополя не всегда свидетельствует о реакции на пух. Однако он может переносить на себе пыльцу других растений. Врач также предложила обратиться к врачу, сдать анализы, а после пройти курс лечения.
