По достижении определённого возраста попытки похудения могут навредить организму и вместо избавления от лишнего веса человек только усугубит проблемы со здоровьем. Об этом сообщил врач-геронтолог Юрий Конев.
В интервью радио Sputnik Конев отметил, что медики единодушно высказываются о том, что пожилым людям следует отказаться от попыток похудеть. Предельным возрастом для диеты специалист считает 60 лет.
Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека. Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть, — сказал Конев.
По словам врача, в преклонном возрасте потребность организма в калориях сокращается, однако растянутый в молодые годы желудок требует больше пищи. Таким образом, пожилой человек может только набрать вес.
Ранее эндокринолог назвала условие похудения с помощью специй. Об этом писал NEWS.ru.
