Вкусный завтрак из йогурта за 2 минуты: просто добавьте эти ингредиенты

Общество 24 июня, 2025 / 10:59

Йогурт на завтрак — это не только полезно, но и очень вкусно, если добавить правильные ингредиенты. Всего несколько компонентов превратят обычный йогурт в настоящий десерт, который зарядит энергией на весь день. Попробуйте — это просто и невероятно вкусно!

Ингредиенты:

  • натуральный йогурт — 150 г;
  • мед — 1 ст. л.;
  • черника — 2 ст. л.;
  • хлопья «7 злаков» — 2 ст. л.;
  • семена льна — 1 ч. л.

Приготовление:

  1. Выложите йогурт в глубокую тарелку.
  2. Добавьте хлопья и семена льна, перемешайте.
  3. Сверху выложите чернику и полейте медом.

Такой завтрак готовится за пару минут, но при этом получается сбалансированным и очень вкусным. Черника добавит свежести, мед — сладости, а хлопья и семена льна сделают блюдо сытным. Идеальный вариант для тех, кто ценит свое время, но не хочет отказываться от полезного и вкусного завтрака!

Ранее сообщалось о десерте, который отлично подойдет ленивым сладкоежкам. Это молочные кубики. Они получаются воздушными, с приятной текстурой, а готовятся буквально за считаные минуты.