Специалисты МЧС России дали рекомендации по повышению сопротивляемости организма к коронавирусной инфекции. Они посоветовали вести здоровый образ жизни, а также не носить медицинскую маску на улице и дышать свежим воздухом.
Ношение маски на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит, — процитировали сообщение ведомства в ТАСС.
Специалисты отметили, что ношение защитной маски будет полезно при общении с больными острыми респираторными вирусными инфекциями, а также в местах с большим количеством людей. Маски нужно часто менять и между сменой масок необходимо мыть руки, чтобы не занести инфекцию на новую маску.
Также в МЧС рекомендовали высыпаться, побольше есть белковой пищи, продуктов богатыми витаминами и полезными веществами.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность, — привели сообщение ведомства в ТАСС.
Ранее NEWS.ru писал, что правительство Польши обязало население носить медицинские маски или закрывать лицо тканью в общественных местах. Соблюдение правил безопасности будут контролировать правоохранительные органы. При этом они могут попросить снять маску или открыть лицо при проверке документов.
