Один из пользователей китайского мессенджера WeChat сообщил о продуктах, которые положительно влияют на состояние иммунитета.
Во-первых, автор поста указал на помидоры. Овощ, укрепляющий иммунную систему организма, содержит большое количество каротина. Кроме того, томаты играют роль антиоксиданта.
Также в мессенджере WeChat указаны бананы. Они богаты витамином B6. Человек, оставивший указанное сообщение, далее перечислил репейник (он усиливает синтез коллагена) и прополис. Последний способствует набору мышечной массы.
Замыкают перечень грибы и папайя, передаёт МК.
Как ранее сообщал NEWS.ru, быстрому снижению уровня сахара в крови способствует употребление нута. Об этом СМИ сообщили со ссылкой на слова медицинских специалистов.
Отмечается, что указанное свойство связано с тем, что в продукте содержится много клетчатки и белка. Клетчатка способна замедлять усвояемость организмом углеводов. Вследствие этого они расщепляются с меньшей скоростью, в частности на глюкозу.
