Солнечные вафли: неожиданный завтрак с яйцом и зеленым луком!

Устали от обычных омлетов и бутербродов по утрам? Эти нежные вафли с сочной начинкой станут приятным разнообразием в вашем меню.

Сочетание воздушного теста, нежных яиц и ароматной зелени создает идеальный баланс вкусов. А нутовая мука делает блюдо не только вкусным, но и полезным.

Ингредиенты

• 2 яйца + 2 вареных яйца
• 130 г греческого йогурта
• 50 г нутовой муки
• 35 г зелени (лук, укроп)
• 4 г разрыхлителя
• Соль

Приготовление

1. Нарезать вареные яйца и зелень.
2. Смешать сырые яйца с йогуртом и мукой.
3. Добавить начинку, перемешать.
4. Выпекать в вафельнице 3–6 минут.

Совет: подавайте со свежими овощами или сметаной. Эти вафли хороши и горячими, и холодными — идеальный вариант для пикника!

Зеленый лук не просто добавляет вкус, но и обогащает блюдо витаминами. Наслаждайтесь с пользой!

Хотите приготовить ароматный рыбный суп, но нет времени на долгий бульон? Консервы — идеальное решение! Они дают насыщенный вкус, а само блюдо готовится буквально за полчаса. Получается настолько вкусно, что никто и не догадается, что это «экспресс-вариант».