Салат с итальянским характером! Слоеная «Маринара» с курицей и луком. Этот эффектный салат, вдохновленный итальянским соусом маринара, сочетает нежные кусочки курицы, пикантный маринованный лук и свежие помидоры. Особую изюминку блюду придает красивая слоистая подача, где каждый слой пропитан майонезом.
Ингредиенты:
- куриное филе — 200 г;
- красный лук — 75 г;
- яйца — 3 шт.;
- твердый сыр — 100 г;
- помидоры — 2 средних;
- майонез — 50 г;
- лимонный сок — 1 ч. л.;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Лук нарежьте тонкими полукольцами, замаринуйте с лимонным соком, солью и перцем на 30 минут. Куриное филе отварите в подсоленной воде 20 минут, остудите и нарежьте мелкими кубиками. Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и натрите на крупной терке. Сыр натрите на мелкой терке, помидоры нарежьте кубиками.
- В кулинарном кольце последовательно выложите слои: курица, майонез, маринованный лук, яйца, майонез, сыр, помидоры. Охладите салат в холодильнике 2 часа для пропитки.
Перед подачей аккуратно снимите кольцо и украсьте свежей зеленью.
Ранее мы готовили салат из моркови, риса и плавленого сыра! «Энергия» — ну очень простой.