Утро на даче должно начинаться вкусно и без хлопот! Этот яичный рулет с овощами готовится за 10 минут, требует минимум ингредиентов и заряжает энергией на весь день. Идеально для тех, кто любит простые и полезные рецепты.
Ингредиенты (на 2 порции):
- Яйца — 4 шт.
- Молоко — 2 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
- Помидор — 1 шт.
- Перец болгарский — 1/2 шт.
- Зелень (укроп, петрушка) — небольшой пучок
- Сыр — 50 г (по желанию)
- Масло растительное — 1 ст. л.
Приготовление:
- Овощи: нарежьте помидор и перец мелкими кубиками, зелень порубите.
- Яичная смесь: взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
- Жарка: разогрейте сковороду, налейте масло. Вылейте яичную смесь, распределите овощи сверху.
- Сворачивание: когда яйца схватятся, аккуратно сверните рулет лопаткой.
- Подача: нарежьте на порции, посыпьте тертым сыром и зеленью.
Ранее сообщалось о рецепте лазаньи для ленивых гурманов. С ним вы приготовите вкуснейшее блюдо быстро и без хлопот.