Психолог ответила, чем чревато введение шестидневной рабочей недели в РФ
Введение шестидневной рабочей недели может привести к увеличению конфликтов в семьях, заявила NEWS.ru психолог, кандидат экономических наук Милана Орехова. Кроме того, по ее словам, существует риск столкнуться со снижением эффективности труда.
Предложение ввести шестидневную рабочую неделю, озвученное академиком РАН Геннадием Онищенко, вызывает как минимум недоумение. Даже если пока это всего лишь обсуждение, с психологической точки зрения эта тема попадает в триггерную точку. Особенно уязвима семейная система. Когда и взрослые, и дети живут без полноценного выходного, возрастает напряжение в отношениях, растет количество конфликтов и снижается качество общения. Отдых превращается не в восстановление, а в смену задач. Между тем мировой опыт идет в противоположную сторону. В ряде стран тестируется четырехдневная рабочая неделя, и результаты показывают снижение уровня стресса, — высказалась Орехова.
Она отметила, что в школах многих регионов уже введена шестидневная учебная неделя. По словам Ореховой, даже при формальной пятидневной рабочей неделе у родителей часто нет возможности полноценно отдохнуть. Психолог подчеркнула, что на этом фоне разговоры о введении общей шестидневной рабочей недели лишь усиливают чувство перегруженности и несправедливости.
Психологически это приведет к хронической усталости, раздражительности и снижению способности к эмоциональному восстановлению. Впоследствии все это снизит эффективность работы. С точки зрения психологии труда, увеличение рабочих дней редко делает людей эффективнее. Чаще оно приводит к ошибкам и эмоциональному истощению. Поэтому даже обсуждение шестидневки воспринимается как сигнал: на отдых и восстановление не останется времени. А это отразится и на здоровье, и на качестве жизни как взрослых, так и детей, — заключила Орехова.
Ранее Онищенко предложил, чтобы Россия перешла на шестидневную рабочую неделю. По его мнению, это изменение не будет иметь отрицательных последствий для здоровья населения.
