Психолог объяснил, почему важно уметь справляться со скорбью

Умение правильно проживать печаль и скорбь необходимо формировать с детства, рассказал РИАМО педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Дмитрий Клепинин. По его словам, подавление этих чувств может привести к тревожности и психосоматическим заболеваниям.

Печаль помогает пережить трудные моменты, переосмыслить происходящее и найти силы двигаться дальше. Скорбь — более глубокое и сильное чувство, связанное с тяжелой утратой: смертью близкого или другой серьезной потерей, — объяснил специалист.

Психолог отметил, что печаль — это базовая эмоция в ответ на разочарование. Умение распознавать эти чувства формирует эмоциональный интеллект, подчеркнул Клепинин.

Ранее депутат Брянской областной думы Михаил Иванов заявил, что Дню памяти и скорби 22 июня следует придать статус выходного дня, аналогично 9 мая. Он отметил, что 22 июня 1941 года — особая дата в истории, но зачастую люди не могут полноценно участвовать в памятных мероприятиях из-за работы.