Низкокалорийная вкусняшка: белковый чизкейк без муки. Едим — и вес тает

Общество 17 марта, 2025 / 07:00

Ищете вкусный и полезный десерт? Готовим низкокалорийную вкусняшку — белковый чизкейк без муки. Этот нежный пирог содержит всего 106 ккал на 100 г, а его текстура порадует вас своей воздушностью. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или предпочитает легкие десерты.  

Ингредиенты:  

  • творог 5% — 500 г; 
  • яблочное пюре детское — 120 г; 
  • яйцо — 1 шт.;
  • мягкий творог 5% — 100 г; 
  • сахарозаменитель — по вкусу. 

Приготовление:

  1. Смешайте блендером творог, яблочное пюре, яйцо и сахарозаменитель до однородной массы.  
  2. В высокую форму вылейте массу и поставьте форму в емкость большего диаметра, наполненную водой до половины.  
  3. Поместите конструкцию в разогретую до 180°C духовку и выпекайте на водяной бане 55 минут.  
  4. После выключения духовки не открывайте ее — дождитесь полного остывания. Это важно, чтобы он не осел. Затем уберите пирог в холодильник на ночь. Подавайте охлажденным и наслаждайтесь!

Ранее мы готовили творожно-шоколадный десерт. Это низкокалорийная вкусняшка для любителей сладкого, которая объединяет в себе нежность творога и богатый вкус шоколада.