На Synergy Woman Forum 2026 выступили звездные спикеры

На IX Synergy Woman Forum от Школы бизнеса «Синергия» выступили звездные спикеры, среди которых были модель Анастасия Решетова, телеведущая и астролог Василиса Володина, а также блогер и предпринимательница Мариам Тилляева. Первая из них рассказала, как за последние годы изменилась ее личная философия успеха. Решетова отметила, что настоящая реализация начинается в момент, когда женщина перестает соответствовать чужим ожиданиям и строит жизнь на базе личных ценностей. В роли информационного партнера выступил NEWS.ru.

Раньше я думала, что нужно стать идеальной. Сейчас я понимаю, что важно стать собой. Можно изменить тело, но не отношение к себе. Любое тело бесполезно, если мозг передан на аутсорс. Сейчас я понимаю: измени состояние — изменится все, — подчеркнула Решетова.

Тилляева в свою очередь поделилась опытом развития бизнеса. По словам предпринимательницы, личное дело требует не только амбиций, но и высокой ответственности.

Лично мне было сложнее выстраивать бизнес, чем личный бренд, потому что здесь большая ответственность перед командой. Но именно дисциплина и вера в свою мечту помогают двигаться вперед, — высказалась Тилляева.

Главной темой форума стало переосмысление традиционного понятия успеха. Организаторы и спикеры предложили отказаться от погони за недостижимым идеалом в пользу движения к себе, заменить конкуренцию на взаимоподдержку и обмен опытом, а вместо готовых шаблонов искать индивидуальный путь. Ключевые идеи форума обсуждали эксперты из бизнеса, медиа, медицины, спорта и креативных индустрий.

Ранее гастроэнтеролог Сергей Вялов в рамках форума Synergy Woman Forum заявил, что голодание и жесткие ограничения в питании провоцируют стресс и последующее переедание на 30% или 50% сверх нормы. Специалист предложил модифицировать классическую гарвардскую тарелку для худеющих, сместив баланс в сторону белка и жиров.