Магнитные бури сегодня, 1 июля: что будет завтра, инсульты, бессонница
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 1 июля 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, что нельзя делать во время бури?
Будут ли магнитные бури 1 и 2 июля
По прогнозу ИКИ РАН, сегодня, 1 июля, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии — Кр-индекс в течение суток ожидается в районе двух-трех единиц. Онлайн-график показывает, что по состоянию на 12:00 мск показатель находится в прогнозируемых значениях.
На Солнце произошли две вспышки класса C (слабые). Индекс солнечной активности (по данным за 48 часов) составил 3,0.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 53%, геомагнитных возмущений — 35%, магнитных бурь — 12%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможна магнитная буря уровня G1,3 (Kp = 5,33). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 1,67)», — сообщается на сайте ИКИ РАН.
Портал my-calend утверждает, что во вторник, 1 июля, ожидается умеренная магнитная буря силой пять баллов.
«В этот день возможны головные боли, бессонница, повышенная раздражительность, рассеянность, упадок сил. Постарайтесь не принимать важных решений, избегайте стресса, конфликтных ситуаций, будьте внимательны за рулем», — отметил источник.
В среду, 2 июля, по прогнозу ИКИ РАН, вероятность геомагнитных возмущений составляет 20%, магнитных бурь — 70%. Между 03:00 и 09:00 мск Кр-индекс может превысить пять единиц, что соответствует слабой магнитной буре уровня G1.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 2 июля. Ее сила составит пять баллов. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций», — пишет my-calend.
Что нельзя делать во время магнитной бури
В период геомагнитной активности стоит сохранять спокойствие и больше отдыхать, заявил преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.
«Отдохните, полежите с книгой, заварите травяной чай. Сохраняйте спокойствие, не злитесь по пустякам. Не смотрите ужастики, не ссорьтесь ни с кем. Магнитные бури могут спровоцировать инсульт, кровотечение из носа, бессонницу», — заявил Умнов.
Он подчеркнул, что магнитные бури опасны для астматиков и гипертоников, а также граждан с ослабленным иммунитетом, с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с расшатанной нервной системой и психическими недугами.
Во время магнитной бури рекомендуется воздержаться от физических и умственных нагрузок, больше времени проводить на свежем воздухе, заявила врач-терапевт Анастасия Тимощенко. Она отметила, что чувствительнее всего в период геомагнитной активности оказываются гипертоники и гипотоники.
«Постарайтесь выспаться, ведь хороший продолжительный сон — не менее 7–9 часов — позволит легче перенести перепады давления. Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — сказала она.
Читайте также:
Панда Катюша в Московском зоопарке 1 июля: последние новости, фото, видео
Рубль скоро рухнет? Каковы курсы валют 1 июля, что с долларом, евро и юанем
Погода в Москве во вторник, 1 июля: температура упадет до нуля градусов?
