Предстоящая неделя может оказаться тяжелой для метеозависимых россиян. Магнитосфера по-прежнему находится в нестабильном состоянии. По словам специалистов, вспышки на Солнце с большой долей вероятности продолжатся, что отразится на самочувствии людей. Когда ждать космических сюрпризов и как к ним подготовиться — в материале NEWS.ru.
На уходящей неделе Солнце начало подавать признаки усиления активности, рассказал NEWS.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович.
«Мы считаем, что на следующей неделе вероятность магнитных бурь будет несколько выше», — сообщил специалист.
Ранее ученый указывал на сохраняющуюся умеренную солнечную активность и практически полное отсутствие заметных магнитных бурь на Земле. Вместе с тем Петрукович отметил, что амплитуду магнитных бурь можно будет точнее предсказать только после того, как на Солнце произойдет вспышка. Общая геомагнитная обстановка по-прежнему остается достаточно нестабильной, добавил он.
По словам Петруковича, в последние недели солнечная активность неожиданно усилилась. Он подчеркнул, что на Солнце произошло несколько мощных вспышек, которые должны были привести к негативным последствиям на Земле. Многие из них не реализовались, однако были зарегистрированы две достаточно сильные магнитные бури.
Доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета автор Telegram-канала «Занимательная геофизика» Ольга Зеливянская в разговоре с NEWS.ru отметила, что плазма, которая летит от Солнца к Земле, может выбирать самую необычную траекторию.
«Сильные магнитные выбросы и магнитные бури наблюдались на уходящей неделе. Опыт подсказывает, что в следующие семь дней ситуация быстро не стабилизируется. Не стоит забывать, что мы живем в эпоху геомагнитного максимума, когда каждый день может преподнести сюрпризы», — пояснила специалист.
По словам Зеливянской, магнитные бури, особенно сильные, оказывают влияние в первую очередь на метеочувствительных людей. «Согласно предварительному, весьма осторожному прогнозу, на следующей неделе мы можем ожидать продолжения повышенной магнитной активности», — заключила эксперт.
Согласно данным сервиса прогнозирования магнитных бурь «Метеоагент», 11–12 ноября произойдет возмущение магнитосферы. Затем ситуация ненадолго стабилизируется. Однако к пятнице, 15 ноября, космическая погода снова ухудшится.
Физик Андрей Бутов в разговоре с NEWS.ru высказал мнение, что предстоящая неделя может оказаться весьма тяжелой для россиян.
«Магнитосфера находится в крайне нестабильном состоянии. Последние дни мы наблюдаем магнитные бури, в том числе достаточно ощутимые. Согласно одной из построенных моделей, можно ожидать, что возмущение магнитосферы продолжится в ближайшие семь дней. Это означает, что метеочувствительным людям следует быть предельно внимательными и осторожными. Необходимо больше отдыхать и избегать по возможности нервного перенапряжения и стрессов», — пояснил собеседник NEWS.ru.
Заведующий отделом физики и эволюции звезд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе считает, что вспышки на Солнце не оказывают существенного воздействия на здоровье людей. По его словам, если метеозависимого человека предупредить о том, что в определенную дату произойдет магнитная буря, то в этот день «он плохо себя почувствует». Если ему ничего не сказать, то его состояние не ухудшится.
По словам Вибе, во время магнитных бурь у некоторых граждан «несущественно повышается вероятность сердечных эксцессов, но она теряется на фоне различных стрессов, с которыми люди сталкиваются в жизни».
Завотделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анастасия Акулова придерживается мнения, что «влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека научно не доказано». Однако, согласно результатам опросов, которые она приводит, примерно 50–70% населения планеты реагируют на эти природные явления.
Акулова подчеркнула, что во время магнитной бури изменяются некоторые свойства крови, повышается ее вязкость, а также ухудшается газообмен.
«Когда на Солнце происходит вспышка, растет число случаев инфаркта миокарда, учащаются случаи тромбоза вен нижних конечностей, риск развития инсульта увеличивается до 47%», — добавила Акулова.
Терапевт Виктория Краснова отметила в разговоре с NEWS.ru, что в дни сильных магнитных бурь многие ее пациенты «фиксируют самые разные симптомы». «Чаще всего люди жалуются на повышение или резкое снижение артериального давления, а также на упадок сил. Именно в этот период обостряются различные хронические заболевания», — подчеркнула эксперт.
Краснова посоветовала гражданам соблюдать простые рекомендации, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
«Эти изменения отражаются не на всех, в первую очередь страдают метеозависимые люди. В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — пояснила Краснова.
Магнитные бури могут оказывать заметное влияние на самочувствие человека и состояние его здоровья, высказали мнение ученые из Тихоокеанского государственного университета. По их словам, это связано с тем, что во время колебаний магнитного поля заметно тормозится капиллярный кровоток, наступает кислородное голодание тканей. Особенно магнитные бури опасны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, отметили ученые.
«Примерно 70% инсультов, гипертонических кризов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь. Магнитные бури зачастую сопровождаются учащенным сердцебиением, бессонницей, мигренями, головными болями, перепадами давления, пониженным жизненным тонусом, ухудшением общего самочувствия», — отмечается в исследовании.
По словам ученых, тем, кто страдает стенокардией, артериальной гипертензией и подобными заболеваниями, стоит следить за прогнозами метеослужб о возможных геомагнитных бурях. Кроме того, этим людям следует принимать назначенные врачами препараты от давления или высокого холестерина и носить с собой аптечку.
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
«В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя», — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он посоветовал гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Кроме того, Смирнов рекомендовал внимательно отнестись к питанию.
«Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков», — подчеркнул Смирнов.
По словам Бутова, самая интенсивная часть магнитной бури, как правило, длится от 2 до 12 часов. В течение этого периода напряженность магнитного поля Земли заметно повышается. Такие возмущения могут продолжаться в течение суток.
Физик в разговоре с NEWS.ru уточнил, что возникновение магнитных бурь связано с 11-летним циклом солнечной активности. У подобных возмущений зачастую отмечается 27-суточная повторяемость, так как это связано с периодом вращения Солнца, заключил Бутов.
Читайте также:
Врач раскрыл, как сохранить продуктивность во время магнитных бурь
