Чистый четверг — особый день, и начать его стоит правильно. Утренний прием пищи должен быть не только вкусным, но и символичным. Главное — простота, польза и соблюдение постных традиций.
Первое блюдо — овсяная каша на воде с сухофруктами. Она насыщает, очищает организм и помогает начать день с легкости. Второе — салат из свежих овощей с добавлением оливкового масла. Такой завтрак наполняет витаминами и подходит тем, кто хочет сохранить энергию. Третье — чай из трав с медом (если пост не строгий) и ломтик постного хлеба. Напиток согревает и помогает настроиться на нужный лад.
Такой завтрак помогает встретить день в чистоте — и телом, и мыслями. Пусть Чистый четверг начнётся со спокойствия и тепла.
Ранее также сообщалось о рецепте глазури для пасхальных куличей. Глазурь без сырых яиц с идеальной консистенцией и легким ароматом ванили станет украшением выпечки.
