Идеальное начало дня сладкоежки: смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак

Общество 23 июня, 2025 / 19:45

Смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак — не просто модный тренд из социальных сетей, а полноценный и полезный прием пищи. Нежная текстура смузи и хрустящая гранола превратят ваше обычное утро в маленький праздник!

Через блендер пробейте банан, горсть любимых замороженных ягод, небольшую упаковку греческого йогурта и чайную ложку меда. Вмешать в смесь пару ложек гранолы.

По желанию смузи-боул с ягодами можно украсить кокосовой стружкой. Подавайте сразу, пока гранола хрустящая!