Хрустящий салат без варки с ветчиной — свежий и быстрый! Едим — и вес тает

Общество 30 мая, 2025 / 11:00

Хрустящий салат без варки с ветчиной — свежий и быстрый! Едим — и вес тает. Идеальный вариант, когда нужно приготовить что-то вкусное за 10 минут. Сочные овощи, нежная ветчина и пикантные маринованные огурчики — просто, но очень аппетитно!

Ингредиенты (на 2 порции)

  • Свежая морковь — 1 шт. (крупная)
  • Нежирная ветчина — 150 г
  • Маринованные огурцы — 2 шт.
  • Консервированный горошек — 3 ст. л.
  • Консервированная кукуруза — 3 ст. л.
  • Свежий огурец — 1 шт.
  • Майонез/йогурт — для заправки

Приготовление

  1. Морковь и свежий огурец натрите на крупной терке. Ветчину и маринованные огурцы нарежьте тонкой соломкой. Добавьте горошек и кукурузу (без жидкости).
  2. Аккуратно перемешайте, заправьте майонезом или греческим йогуртом.

Для легкости замените майонез на сметану с горчицей. Перед подачей охладите 15 минут — станет еще вкуснее!

Ранее мы делились ярким салатом из моркови и свеклы по-корейски! Это взрыв вкуса.