Голод не дает заснуть? Этот трайфл с киви и творогом — то, что вам нужно

Если вечерний голод не дает уснуть, этот легкий трайфл с киви и творогом станет идеальным решением. Всего несколько слоев простых ингредиентов — и вы получаете вкусный, полезный перекус, который не перегрузит желудок перед сном.

Ингредиенты:

• творог — 100 г;
• киви — 1 шт.;
• мед — 1 ч. л.;
• овсяные хлопья — 1–2 ст. л.

Приготовление:

1. Смешайте творог с медом до однородности.
2. Киви очистите и нарежьте тонкими ломтиками.
3. В стакан или пиалу выложите слоями: творожную массу, ломтики киви, немного овсяных хлопьев.
4. Повторите слои еще раз.

Ранее также сообщалось о рецепте десерта, знакомого многим с детства, — шоколадного масла. Его легко приготовить дома, и оно получится даже вкуснее магазинного.