«Комсомольская правда» запустила онлайн-марафон «Худеем на карантине». Три участницы реалити-шоу под руководством авторитетных экспертов попробуют за десять дней встать на путь ЗОЖ.
Победительницу определят эксперты 5 мая. Ею станет та участница, которая лучше других выполнит рекомендации специалистов.
Героини марафона — обычные женщины, с семьями, детьми, работой и школой на удалёнке, которые уже успели набрать лишние килограммы, пишет KP.RU.
Как писал NEWS.ru ранее, режим самоизоляции позволит россиянам заняться корректировкой своего питания и сбросить за месяц от трёх до пяти килограммов. Так считает врач-диетолог Светлана Исакова. Формулу расчёта калорий легко найти в Интернете, самая востребованная из них — формула Харриса — Бенедикта.
