Встречайте Новый год с легким, диетическим и вкусным салатом с сухариками. Едим всю ночь и не толстеем — настоящая сказка! Калорийность — всего 89 ккал на 100 г.
Вкус — идеальный баланс: нежное куриное карпаччо с пряной морковью, хрустящие сухарики и пикантная йогуртовая заправка. С этим салатом вы сможете наслаждаться праздником без угрызений совести!
Вам понадобится: 1 упаковка карпаччо из куриной грудки, 150 г моркови по-корейски, 150 г кукурузы, 100 г сухариков из черного хлеба (подсушите хлеб в духовке), 200 г греческого йогурта, 1 ч. л. дижонской горчицы, зелень. Куриную грудку нарежьте на кубики, смешайте с морковью по-корейски, кукурузой и сухариками. Для заправки соедините йогурт с горчицей и зеленью. Заправляйте салат непосредственно перед подачей.
Ранее стало известно, как замариновать баклажаны: закуска, от которой не оторваться — хит всех праздников.