Полное отсутствие звуков способствует стимуляции роста новых клеток мозга, активизирует память и стимулирует рефлексию.
Влияние музыки и различных шумов на человека изучили американские эксперты. Статья с описанием исследования опубликована в материале журнала о нейроинженерии Journal of Neural Engineering.
По словам учёных, в абсолютной тишине мозгу лучше обрабатывать данные, «сортировать» полученную информацию.
Исследование показало, что мозг человека восприимчив к звукам. Например, если включить песню, прослушать её, а затем выключить, мелодия будет играть в голове, так как кора головного мозга продолжает работать и создаётся иллюзия звучания. Так активизируется память.
Таким образом, у жителей мегаполисов, которые живут в постоянной шумовой атмосфере, наблюдается повышение артериального давления, нарушается сон и провоцируется развитие болезней сердца.
Специалисты утверждают, что для снятия стресса достаточно всего пять минуты полной тишины ежедневно.
Немецкие учёные установили, что недостаток сна и стресс на работе в несколько раз увеличивают риск смерти людей, страдающих гипертонией, писал News.ru.
