Психолог ответила, что укрепляет семейные отношения и спасает от конфликтов

Юмор и ирония являются ключевыми элементами для укрепления семейных отношений и предотвращения конфликтов, заявила NEWS.ru социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева. По ее словам, совместный смех сближает партнеров и помогает им справляться с трудностями.

Юмор — это особый способ справляться со сложностями и находить общий язык. В семейных отношениях он играет роль своеобразного «эмоционального клея»: помогает партнерам смягчать конфликты и чувствовать себя ближе друг к другу. Смех активирует чувство безопасности и доверия. Юмор в семье — это не только легкость и радость, но и способ справляться с внутренними напряжениями. Смех помогает выпускать пар: переводить раздражение или усталость в безопасную форму, где вместо ссоры рождается шутка. Это можно назвать сублимацией, когда накопленные чувства находят выход через игру и иронию, — пояснила Михеичева.

Она подчеркнула, что для сохранения гармонии важно, чтобы шутки были направлены на обстоятельства, а не на личность партнера. По ее словам, объединяющий юмор, основанный на доверии и уважении, укрепляет связь между людьми и помогает им переживать даже сложные периоды.

Если партнеры умеют смеяться вместе, они не только получают удовольствие, но и лучше выдерживают неизбежные трудности долгих отношений. Общий юмор становится защитой от конфликтов и способом сохранить тепло даже в сложные периоды. Важно лишь, чтобы шутки объединяли, а не ранили. Когда ирония направлена на обстоятельства, а не на унижение партнера, она действительно делает семейную жизнь счастливее, — подытожила Михеичева.

Ранее психолог Александра Миллер заявила, что съезжаться с партнером стоит только при наличии четких планов на будущее. По ее словам, часто мужчина в ходе сожительства теряет мотивацию оформлять отношения официально.