Низкокалорийная вкусняшка: творожно-шоколадный мусс из 3 ингредиентов

Еда 22 марта, 2026 / 12:15

Творожно-шоколадный мусс — низкокалорийная вкусняшка, которая понравится не только худеющим, но и ни в чем не отказывающим себе сладкоежкам. Готовить десерт очень легко и быстро — понадобятся всего три ингредиента и пять минут времени. Вот пошаговый рецепт:

Ингредиенты

  • Темный или горький шоколад — 85 г
  • Обезжиренный творог — 200 г
  • Какао-порошок (без сахара) — 2 столовые ложки
  • Взбитые сливки — по желанию

Способ приготовления

  1. Шоколад поделить на маленькие дольки и расплавить любым доступным способом.
  2. Соединить шоколадную массу с творогом и какао, взбить до однородности при помощи миксера.
  3. Разлить будущий мусс по маленьким стаканчикам и убрать в холод на 20 минут. Готовое блюдо можно украсить взбитыми сливками и тертым шоколадом.

Низкокалорийными могут быть и другие привычные сладости. Попробуйте приготовить ПП-конфетки из йогурта по нашему рецепту.