Запеченная свекла получается слаще вареной, приобретает насыщенный вкус и хорошо сочетается с мясом, рыбой, сыром и орехами. Ее можно добавить в салат, подать на гарнир или использовать для бутербродов. Попробуйте приготовить свеклу таким образом: мы поделились с вами пошаговым рецептом.
Чтобы не тратить полтора часа на приготовление целых корнеплодов, нарежьте свеклу дольками: в духовке они станут мягкими примерно за 30 минут, а края слегка подрумянятся.
Для этого рецепта понадобятся 3 небольшие свеклы, 2 ст. л. растительного или оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль, черный перец и сушеные травы по вкусу. Хорошо подойдут тимьян, розмарин или прованская смесь.
Разогрейте духовку до 200 °C. Свеклу вымойте, очистите от кожуры и нарежьте дольками или кубиками размером около 2 см. Чем мельче кусочки, тем быстрее они приготовятся, поэтому старайтесь делать их примерно одинаковыми.
Переложите свеклу в миску, добавьте масло, соль, черный перец и сушеные травы. Перемешайте, чтобы каждый кусочек покрылся тонким слоем масла. Чеснок пока оставьте: если добавить его в самом начале, он может подгореть.
Застелите противень пергаментом и разложите свеклу в один слой. Не укладывайте кусочки слишком плотно — иначе овощи будут скорее тушиться в собственном соку, чем запекаться. Поставьте противень в духовку на 25–35 минут.
Примерно через 20 минут проверьте готовность: проткните самый крупный кусочек ножом или вилкой. Если середина еще плотная, продолжайте запекать, проверяя каждые 5–7 минут. За 5 минут до конца приготовления добавьте мелко нарезанный чеснок и перемешайте.
Перед подачей попробуйте свеклу и при необходимости добавьте еще немного соли, перца или масла. Для свежести можно сбрызнуть ее лимонным соком.
Совет: не нарезайте свеклу слишком крупно, если нужно приготовить ее быстро. Дольки толщиной около 1,5–2 см пропекаются заметно быстрее целых корнеплодов.
С медом и бальзамическим уксусом. Смешайте 1 ч. л. меда с 1 ст. л. масла и добавьте к свекле за 10 минут до готовности. После запекания сбрызните 1–2 ч. л. бальзамического уксуса. Получится кисло-сладкий гарнир к мясу или птице.
С фетой и орехами. Готовую свеклу слегка остудите, добавьте раскрошенную фету, рубленые грецкие орехи и немного зелени. Такое сочетание подходит для теплого салата.
С паприкой и кориандром. Перед запеканием добавьте к маслу по половине ч. л. молотой паприки и молотого кориандра. Специи подчеркнут сладковатый вкус овоща.
Если свекла нужна для винегрета, селедки под шубой или другого салата, удобнее оставить ее целой. Вымойте корнеплоды, обсушите, заверните каждый в фольгу и выложите на противень. Запекайте при 200 °C примерно 50–90 минут в зависимости от размера. Готовность проверяйте ножом: он должен легко входить в середину.
Целая свекла готовится дольше, зато сохраняет форму и не требует предварительной очистки. После запекания дайте ей немного остыть, снимите кожуру и используйте по рецепту.
Главное правило: для быстрого ужина выбирайте свеклу небольшого размера и запекайте кусочками при 200 °C. Для салатов лучше подойдет целый корнеплод. В обоих случаях готовность стоит проверять ножом, поскольку время зависит от сорта, размера и свежести овощей.
7 салатов с рыбой и морепродуктами собрали в одной большой подборке.