Магнитные бури сегодня, 5 октября: что завтра, сильные боли, нервозность

Сегодня, 5 октября, на Земле фиксируется магнитная буря уровня G1, сообщили ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?

Будут ли магнитные бури 5 и 6 октября

По данным лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, сегодня утром, 5 октября, Землю накрыла малая магнитная буря.

Причиной нынешней нестабильности стала корональная дыра на Солнце, из которой в сторону Земли устремился высокоскоростной поток солнечного ветра. Скорость ветра увеличилась до 577 километров в секунду, что заметно выше обычных значений.

Несмотря на неспокойную геомагнитную обстановку, вспышечная активность самого Солнца остается на низком уровне. За последние 24 часа вспышек на Солнце зафиксировано не было. Индекс вспышечной активности в преддверии ночи 5 октября составил 0 баллов из 10 возможных.

Завтра, 6 октября, геомагнитное поле Земли будет находиться в спокойном состоянии.

Как улучшить состояние здоровья во время магнитной бури

Врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко в беседе с NEWS.ru объяснил, что каждому человеку следует в период геомагнитных колебаний следить за своим давлением. Также он посоветовал отказаться от сильных физических нагрузок.

«Что касается действия электромагнитных волн — это прежде всего и самочувствие, и давление, и сосудистая реакция. Это комплексное воздействие, которое, к сожалению, многие люди чувствуют. Профилактика одна — у каждого она индивидуальная. Надо следить за давлением артериальным, вводить щадящие режимы. Спасаются режимом поведения, отказываются от чрезмерных нагрузок», — заявил он.

Врач-диетолог Ирина Писарева советует в период геомагнитных колебаний снизить физическую и интеллектуальную нагрузку.

«Чтобы сохранить хорошее самочувствие, также нужно снизить уровень стресса. В этом поможет здоровый правильный сон, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Стоит отказаться от кофе, который также стимулирует нервную деятельность и может провоцировать различные головные боли. Необходимо просыпаться не слишком поздно и ложиться не позже 23:00», — уточнила она.

Читайте также:

Погода в Москве в начале ноября: морозы до -4, мокрый снег и гололедица

Погода в Москве в выходные: целый день дождей и падение температуры до +9

Погода в Москве в понедельник, 5 октября: ливни, тепло до +15 и слабый ветер