Магнитные бури сегодня, 24 июня: что завтра, сильные головные боли, апатия

Сегодня, 24 июня, магнитное поле Земли будет находиться в спокойном состоянии, сообщили ученые из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?

Будут ли магнитные бури 24 и 25 июня

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, сегодня, 24 июня, сильной магнитной бури не прогнозируется.

«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 36%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 35%. Вероятность спокойного магнитного поля — 29%», — рассказали специалисты.

По информации портала my-calend, сегодня ожидается малая геомагнитная буря силой четыре балла.

«Самое распространенное недомогание во время магнитной бури — головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях. У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь. В этот день может возникнуть головная боль, головокружение. Ограничьте физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций, проводите больше времени на свежем воздухе», — говорится в публикации.

При этом завтра, 25 июня, ситуация может кардинально измениться. По прогнозам ученых, магнитосфера Земли перейдет в возбужденное состояние с индексом Kp-4. Вероятность возникновения магнитной бури 25 июня, по разным оценкам, также составляет около 36%. При этом в прогнозе на ближайший месяц 25 июня — единственный день, демонстрирующий возбужденную магнитосферу. Все остальные дни — это спокойный зеленый коридор, не предвещающий серьезных изменений в геомагнитном поле.

Кому может быть плохо в период магнитной бури

Врач общей практики Елена Павлова рассказала NEWS.ru, что магнитные бури — реальный геофизический фактор, но их влияние на здоровье часто преувеличивается.

«Люди с хроническими заболеваниями нервной системы, такими как мигрени, эпилепсия, тревожные расстройства, могут отмечать учащение и усиление приступов головной боли, головокружений, повышенную нервную возбудимость. Метеочувствительные люди могут испытывать общую слабость, снижение работоспособности, ломоту в суставах и мышцах, головные боли, нарушения сна. Главное правило — не паниковать. Знание о том, что такое влияние возможно, позволит людям не пренебрегать применением препаратов для коррекции давления, сердечного ритма в этот день», — отметила она.

Врач-диетолог Ирина Писарева советует в период геомагнитных колебаний снизить физическую и интеллектуальную нагрузку.

«Чтобы сохранить хорошее самочувствие, также нужно снизить уровень стресса. В этом поможет здоровый правильный сон, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Стоит отказаться от кофе, который также стимулирует нервную деятельность и может провоцировать различные головные боли. Необходимо просыпаться не слишком поздно и ложиться не позже 23:00», — уточнила медик.

Читайте также:

Жара до +25, холодные ночи и затяжные ливни: погода в Москве в августе

Холод до +8, переменная облачность и дожди: погода в Москве в конце недели

Почему не работает Telegram сегодня, 24 июня: замедление, заблокируют ли